美食饮食营养 健康你我koko体育

　　2019年5月24日下午，一场主题为”饮食营养，健康你我”的健康讲座在岳麓区市政设施维护中心四楼会议室举行。本次讲座由湖南省肿瘤医院护士长、副主任护师蔡歆主讲，中心领导班子、干部职工共80余人等聆听了讲座。

　　讲座上，蔡歆护士长从生活方式与行为、如何健康饮食、活动融入健康与生活、清淡饮食、饮食与健康相关的绯闻等方面展开讲述，认真分析了影响我们身体健康的不良饮食及生活习惯，科学普及了减肥饮食的秘笈，详细讲解了日常生活中的食材营养搭配等问题。讲座现场氛围良好，大家听得认真koko体育、看得仔细、记得用心。

　　通过此次讲座，中心干部职工增长了健康饮食的相关知识美食，对自身不良的饮食及生活习惯有了清醒认识，同时学习了健康饮食的正确烹饪方式，受益匪浅koko体育。（撰稿人：王清 审稿人：潘文军）koko体育